কি চাইনিজ ওষুধ পান করতে ভুলে গেছেন?

আমি ভুলে গেলে কি চাইনিজ ওষুধ পান করা উচিত? আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য 10টি ঐতিহ্যবাহী ভেষজ ওষুধ

সম্প্রতি, "বিস্মৃতি" এবং "স্মৃতি হ্রাস" সামাজিক প্ল্যাটফর্মে আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে, কাজের চাপ এবং ঘুমের অভাবের কারণে তরুণদের মধ্যে ভুলে যাওয়ার সমস্যাটি ব্যাপক আলোচনার জন্ম দিয়েছে। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটের হট স্পটগুলিকে একত্রিত করবে, স্মৃতিশক্তি উন্নত করার জন্য ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধ দ্বারা সুপারিশকৃত ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের সমাধানগুলিকে বাছাই করবে এবং সেগুলিকে কাঠামোগত ডেটাতে উপস্থাপন করবে৷

1. বিস্মৃতি সম্পর্কিত বিষয়গুলি ইন্টারনেট জুড়ে আলোচিত হয়েছে (গত 10 দিনে)

2. ভুলে যাওয়া উন্নত করার জন্য প্রস্তাবিত শীর্ষ 10টি ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ

3. শরীরের বিভিন্ন ধরনের জন্য ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ নির্বাচন করার পরামর্শ

ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের সিন্ড্রোম ডিফারেন্সিয়েশন তত্ত্ব অনুসারে, ভুলে যাওয়াকে বিভিন্ন প্রকারে ভাগ করা যায়, যার জন্য লক্ষণীয় ওষুধের প্রয়োজন হয়:

1. Qi এবং রক্তের ঘাটতির ধরন:যদি এটি ফ্যাকাশে বর্ণ এবং ক্লান্তি হিসাবে প্রকাশিত হয়, তবে এটি জিনসেং + অ্যাস্ট্রাগালাস + অ্যাঞ্জেলিকা রুট একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা চায়ের পরিবর্তে ডিকোশন করা যেতে পারে।

2. কিডনি এসেন্সের ঘাটতির ধরন:এটি মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি সাধারণ, কোমর এবং হাঁটুতে ব্যথা এবং দুর্বলতা সহ। এটি Yizhiren + wolfberry + Rehmannia glutinosa একত্রিত করার সুপারিশ করা হয়।

3. কফ-স্যাঁতসেঁতে ব্লকের ধরন:মোটা এবং চর্বিযুক্ত জিহ্বার আবরণযুক্ত স্থূল ব্যক্তিদের সাধারণত দেখা যায়, পোরিয়া + অ্যাকোরাস + পিনেলিয়া টারনাটার সূত্র উপযুক্ত।

4. লিভারের স্থবিরতা এবং কিউই স্থবিরতার ধরন:এটি বেশিরভাগই মানসিক চাপের কারণে হয় এবং এটি Bupleurum + Turmeric + Ziziphus Seed এর সংমিশ্রণের জন্য উপযুক্ত।

4. জনপ্রিয় চাইনিজ ভেষজ চা রেসিপি (নেটিজেনদের দ্বারা পরীক্ষিত এবং প্রস্তাবিত)

5. ব্যবহারের জন্য সতর্কতা

1. ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের কন্ডিশনিং কার্যকর হতে 2-3 মাস সময় নিতে হবে, এবং ঘন ঘন সূত্র পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

2. গর্ভবতী মহিলা, স্তন্যদানকারী মহিলা এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত রোগীদের এটি একজন চিকিত্সকের নির্দেশনায় ব্যবহার করা উচিত।

3. কিছু চীনা ওষুধ (যেমন জিনসেং) কিছু পশ্চিমা ওষুধের মতো একই সময়ে নেওয়া উচিত নয়, এবং সেগুলিকে 2 ঘন্টার বেশি আলাদা করতে হবে।

4. গ্রহণের সময়, ঠান্ডা, চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন এবং একটি নিয়মিত সময়সূচী বজায় রাখুন।

5. যদি শুষ্ক মুখ এবং অভ্যন্তরীণ তাপের মতো উপসর্গ দেখা দেয় তবে ডোজ কমানো বা বন্ধ করা উচিত।

সম্প্রতি, সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মে "#中药 SaveMyMemory" বিষয়ের পঠিত সংখ্যা 50 মিলিয়ন ছাড়িয়ে গেছে, এবং আরও বেশি সংখ্যক যুবক ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ চেষ্টা করতে শুরু করেছে৷ বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে ভুলে যাওয়ার সমস্যাটির ব্যাপক চিকিৎসা প্রয়োজন। ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের পাশাপাশি, এটি উপযুক্ত ব্যায়াম, মানসিক প্রশিক্ষণ এবং পর্যাপ্ত ঘুমের সাথেও মিলিত হওয়া উচিত।